Sentul Alaya – 3 Tumbuhan Bantu Kualitas Tidur Lebih Baik


Ternyata, tidur malam yang lebih baik bisa menjadi sesuatu yang sederhana seperti menambahkan sedikit kehidupan ke kamar tidur kita. Sebuah penelitian oleh NASA telah menunjukkan bahwa tanaman tertentu dapat memurnikan udara di rumah kita (bagus untuk mencegah masuk angin dan alergi, sangat penting saat ini di tahun ini), sedangkan aroma dari beberapa tanaman tersebut juga dipercaya karena kemampuannya untuk bersantai ataupun penenang saat waktu santai Anda. berikut ini adalah ulasan mengenai tiga tanaman rumah terbaik untuk diletakkan kamar tidur Anda yang mungkin membuat Anda tidur sedikit lebih nyenyak ketika malam hari.

 

  1. Melati

Tanaman dari bunga melati tidak hanya akan membuat kamar Anda memiliki bau yang harum, tetapi Psikolog di Wheeling Jesuit University menemukan bahwa mereka yang menghirup aroma dari bunga melati juga dapat memiliki kualitas tidur yang lebih baik daripada mereka yang tidak.

 

  1. Lavender

Berbicara tentang aroma yang menenangkan, mereka tidak lebih menenangkan daripada lavender, yang telah digunakan dalam aromaterapi sebagai bantuan alami untuk tidur selama bertahun-tahun.

 

  1. Lidah Buaya

NASA menyebut Aloe vera sebagai salah satu tanaman terbaik untuk pemurnian udara di sekitar lingkungan Anda dalam studinya. Pasalnya, aloe vera atau lidah buaya ini memiliki kemampuan untuk melepaskan oksigen sepanjang malam. Bonusnya adalah tanaman ini juga sangat mudah dirawat.

 

Selain dari 3 tanaman diatas, lingkungan yang baik dan asri juga dapat meningkatkan kualitas tidur Anda jauh lebih baik dari sebelumnya. Bagi Anda yang tertarik untuk tinggal di perumahan yang memiliki lingkungan yang asri dan sehat, mungkin perumahan Sentul Alaya dapat menjadi opsi yang baik untuk Anda. Sentul Alaya juga menawarkan 6 cluster, yang masing-masing memiliki tipe rumah yang berbeda. Setiap tipenya dirancang dengan tingkat ketelitian dan estetis yang tinggi oleh arsitek berpengalaman dengan tujuan untuk menghasilkan desain tempat tinggal yang tidak hanya nyaman, tetapi juga berkelas. Untuk informasi lebih lanjut, maka Anda dapat memperolehnya melalui website official Sentul Alaya di http://www.sentulalaya.com/

 

Related article:

Inspirasi Bentuk Karpet Untuk Maksimalkan Hunian di Sentul Alaya

Ada banyak hal yang perlu Anda pelajari tentang memilih sebuah karpet yang tepat untuk di aplikasikan pada hunian Anda. Beberapa hal seperti kegunaan hingga estetika tentu akan berperan besar dalam pembentukan sebuah ruangan yang terasa nyaman untuk ditinggali.

READ MORE
Sentul Alaya - Menikmati Sore Di Pekarangan Rumah

Menikmati cuaca yang sejuk dan nyaman pasti akan selalu menjadi favorit bagi orang-orang, apalagi jika ketika dilakukan pada ruangan outdoor. Menghabiskan waktu pada kursi gantung di outdoor pada sore hari nampaknya dapat menjadi salah satu opsi yang menarik bagi Anda yang ingin menghabiskan waktu dengan keluarga dan juga orang-orang terkasih Anda di pekarangan rumah.

READ MORE
Sentul Alaya – Ragam Nuansa Warna Yang Cocok Untuk Ruang Kerja

Banyak dari beberapa pengetahuan umum mengatakan jika salah satu cara dari meningkatkan produktivitas kerja adalah melalui warna. Itulah mengapa pemilihan warna yang pas untuk lingkungan kerja juga berperan besar untuk pengembangan mood dan juga suasana.

READ MORE